Jobbigt med fotsvett

Alla vi som är löpare känner säkerligen igen det eviga dilemmat kring fotsvetten. För tyvärr så är ju det här med svett, träning också för den delen. Men vi kan ju alla nog konstatera att det kan bli ganska så svettigt ute i löparspåret.

Men när det kommer till just fotsvett så kan det faktiskt bli ett problem om man ska ut och springa långa sträckor. Det är just därför som man alltid bör se till att man har bra löparskor på sig, som framförallt kan se till att absorbera svetten på ett bra sätt. Annars så riskerar man att förstöra både fot och sko, vilket man ju självklart vill undvika till max.

Faktum är att när det kommer till löpning så är bra skor a och o om man ska lyckas med sin löpträning. För om man inte investerar i en bra sko, då riskerar man att få problem med både knän och kropp i ett tidigt skede. Vilket kan bidra med att man får ta ett långt uppehåll med just löpningen. Det är alltså en risk man vill undvika så gott det bara går.